打完疫苗要吃什麼?恢復體力的神器煦願軒滴雞精當然要準備!,煦願軒滴雞精/滴牛精

打完疫苗要吃什麼?恢復體力的神器煦願軒滴雞精當然要準備!

13 Sep, 2021 疫苗專區
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好多人形容打完疫苗就像被卡車輾過,食慾不振。能吃什麼來幫助體力恢復,也增強疫苗的防護力呢?

陳士源中醫師表示,您可以透過滴雞精或是滴牛精的攝取,內含豐富胺基酸與精胺酸可以強化體力與腸胃機能

 

滴雞精與滴牛精都蘊含豐富蛋白質,調節生理機能維持體力

蛋白質是構成身體組織、維持生長與修補體內組織所必需,世界衛生組織將其列入人體重要營養素之一,優質蛋白質能提供比例均衡且完整的必需胺基酸群,能被人體好好來利用。

一般人所熟知的胺基酸是組成蛋白質最小的單位,其中人體無法合成製造,需透過食物來源補充的則為必需胺基酸,身體則會利用不同的胺基酸種類去合成各種生理功能所必須的物質,包括酵素、激素、荷爾蒙、抗體、運輸蛋白、血紅素,且能合成肌肉、提供身體能量等,可說是人體正常功能發揮的重要組成元素。

胺基酸中針對恢復體力最有幫助的囊括麩醯胺酸、精氨酸與總支鏈胺基酸,這些都可以從牛肉與雞肉來萃取,當身體面臨重大生理壓力的時候,這三種胺基酸具有幫助身體創傷修護,膠原蛋白合成增加肌肉強度,加速恢復到健康狀態。

煦願軒30日份組合是疫苗接種的最佳夥伴

陳醫師提到,身體的養分充足,自然提升疫苗的保護力,所以除了均衡的飲食,推薦可以搭配煦願軒滴雞精或滴牛精來強化胺基酸的補充,利用30日份的養護週期,施打前就開始為身體建造健康環境,施打後持續為身體強化修護直到第二劑接種,形成一個良善的身體循環,為您的健康打造黃金防護力!

 

【關於 陳士源中醫師】
//不孕、保胎、產後調理專科//
廣州中醫藥大學中醫博士
長庚大學中醫碩士
中國醫藥大學中西醫學士
前台北馬偕醫院泌尿科醫師
前林口長庚醫院中醫部醫師
中華中醫學會理事
內湖扶輪社理事

參考資料:元氣網康健

 

 

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